L'infiammazione del tessuto osseo e cartilagineo è un problema urgente per le persone di tutto il mondo che vivono nella società moderna. Recentemente, la malattia di questo tipo più comunemente diagnosticata è diventata l'artrosi dell'articolazione della caviglia.
Nel tempo, la progressione della malattia può causare limitazione o completa perdita dell'attività motoria degli arti inferiori, che spesso porta a conseguenze estremamente negative: la disabilità.
La gravità delle conseguenze rende importante comprendere le cause, nonché la consapevolezza dei sintomi e delle caratteristiche del trattamento dell’artrosi della caviglia.
Artrosi della caviglia: che cos'è?
Artrosi dell'articolazione della cavigliaè una malattia il cui progresso è accompagnato dalla distruzione del tessuto cartilagineo dell'articolazione degli arti inferiori e delle ossa adiacenti.
Vale anche la pena notare che l'artrosi dell'articolazione della caviglia è caratterizzata da una natura cronica e da un decorso ondulato (periodi sistematici di esacerbazioni seguite da remissioni).
La malattia è caratteristica principalmente delle persone della generazione più anziana, ma recentemente si sta verificando sempre più in una situazione in cui l'artrosi viene diagnosticata in persone di età inferiore a 45 anni. Secondo i dati statistici, la distruzione del tessuto cartilagineo della caviglia viene rilevata nel 6% dei candidati.
Una diagnosi tempestiva e un piano di trattamento ben definito per l'artrosi della caviglia possono curare completamente la malattia.
Principali cause e principi di progressione dell'artrosi della caviglia
L'artrosi dell'articolazione della caviglia è una malattia speciale che può essere un fenomeno primario, oppure può essere secondario, in cui la malattia progredisce dopo un infortunio o un'infiammazione.
Indipendentemente dal tipo, l'artrosi si verifica principalmente in condizioni di interruzione dei processi naturali che si verificano all'interno della cartilagine articolare.
Considerando i fattori chiave nello sviluppo della malattia, vale la pena evidenziare:
- microtraumi, nonché gravi lesioni all'articolazione della caviglia;
- eccesso di peso corporeo;
- eseguire un intervento chirurgico su un'articolazione;
- scarpe selezionate in modo improprio, abuso di tacchi alti;
- attività fisica eccessiva;
- disordini metabolici causati da varie malattie (gotta, squilibrio ormonale);
- malattie del sistema muscolo-scheletrico;
- predisposizione genetica;
- cattiva ecologia.
In condizioni di normali processi metabolici, i tessuti articolari superficiali sono caratterizzati da morbidezza ed elasticità, garantendo uno scorrimento senza ostacoli durante il movimento.
Quando un'articolazione viene danneggiata o i processi metabolici vengono interrotti, la morbidezza e l'elasticità dei tessuti vengono perse, il che provoca attrito e aggrava notevolmente le conseguenze.
Tipi e gradi di artrosi della caviglia
Oggi è consuetudine distinguere due tipi di artrosi localizzate a livello dell'articolazione della caviglia:
- primario– sviluppo di processi patologici direttamente sui tessuti cartilaginei sani;
- secondario (post-traumatico)– processi degenerativi che si verificano durante lo sviluppo di varie tipologie di malattie/lesioni.
Inoltre, la medicina moderna distingue anche diversi gradi di malattia degenerativa:
Artrosi dell'articolazione della caviglia di 1° grado– la prima fase dello sviluppo della malattia, accompagnata da una chiara manifestazione dei sintomi. I pazienti lamentano principalmente sintomi come:
- aumento della fatica;
- dolore alla gamba.
Durante le procedure diagnostiche, i processi patologici sono praticamente invisibili, il che complica il processo di identificazione della malattia.
Artrosi dell'articolazione della caviglia 2 gradi– si manifesta con un forte dolore che disturba il sonno sano dei pazienti.
Compaiono segni visivi della malattia. L'infiammazione dell'articolazione diventa visivamente evidente: si verifica un cambiamento locale nel colore della pelle (arrossamento), nonché un aumento della sua temperatura. Inoltre, inizia il gonfiore, i movimenti sono limitati.
Artrosi dell'articolazione della caviglia 3° grado– è accompagnato da un pronunciato disagio e da un forte dolore doloroso, che è un segno dell’inizio della trasformazione della cartilagine in tessuto osseo.
La mobilità articolare è limitata o completamente persa. I movimenti articolari avvengono con uno scricchiolio.
La mancanza del trattamento necessario per l'artrosi dell'articolazione della caviglia nelle fasi successive della malattia porta inevitabilmente alla perdita della capacità lavorativa e all'ottenimento dello stato di "disabile".
Sintomi dell'artrosi della caviglia
Prima di capire come e come trattare l'artrosi dell'articolazione della caviglia, è importante identificarne i sintomi.
Considerando il quadro clinico della malattia, si può notare che i sintomi principali dell'artrosi localizzata nell'articolazione della caviglia sono un aumento dell'affaticamento e un forte dolore. Man mano che la malattia si sviluppa, la situazione peggiora, il che porta ad un aumento del dolore che non scompare nemmeno durante i periodi di riposo e di sonno lungo.
Nel tempo, l'attività motoria dell'articolazione interessata è significativamente limitata ed è visivamente visibile una deformazione abbastanza grave della caviglia. Tuttavia, oltre a questo, i sintomi dell’artrosi della caviglia includono:
- un aumento del dolore anche con sforzi minori;
- scolorimento della pelle e gonfiore dei tessuti dell'articolazione colpita;
- gonfiore del piede;
- scricchiolio caratteristico quando si muove l'articolazione;
- perdita della capacità di muovere liberamente la caviglia;
- aumento locale degli indicatori di temperatura.
La presenza di pochi o anche di uno solo dei sintomi dell'artrosi della caviglia dovrebbe essere la ragione per cercare urgentemente un aiuto medico qualificato.
Quale medico dovrei contattare e come trattare l'artrosi dell'articolazione della caviglia?
Medici come un traumatologo ortopedico e un reumatologo trattano l'artrosi della caviglia. Se sospetti la presenza di una malattia, dovresti astenervi dall'automedicazione. Ignorare le manifestazioni sintomatiche può aggravare i processi degenerativi e portare a conseguenze estremamente negative.
L'artrosi dell'articolazione della caviglia di grado 1 e 2 può essere trattata con successo. Per questo motivo, quando compaiono i primi segnali, è importante rivolgersi al proprio medico di fiducia, che vi indirizzerà ad uno specialista per la diagnosi.
Nonostante la complessità della situazione, anche l'artrosi della caviglia di grado 3 è curabile, ma vengono utilizzate per lo più misure radicali.
Oggi vengono utilizzati vari metodi per trattare l'artrosi della caviglia, compresa la terapia non farmacologica e i farmaci.
Diamo un'occhiata ai metodi disponibili in modo più dettagliato.
Fisioterapia per l'artrosi della caviglia
Fisioterapiaè un'area unica della medicina moderna che utilizza capacità fisiche naturali e create artificialmente per la prevenzione e il trattamento di varie malattie.
L'uso della fisioterapia come trattamento per l'artrosi della caviglia consente di ridurre significativamente la quantità o eliminare completamente l'uso dei farmaci.
I metodi di fisioterapia aiutano a migliorare significativamente la circolazione sanguigna nell'articolazione interessata, garantendo l'attivazione e l'accelerazione dei processi di recupero che si verificano all'interno della caviglia.
Nel trattamento dell’artrosi della caviglia si utilizzano:
- irradiazione laser;
- influenza ultrasonica;
- stimolazione elettrica.
Il trattamento dell'artrosi della caviglia è determinato in base ai sintomi che compaiono e all'intensità della malattia.
Massaggio e artrosi della caviglia
Massaggioè un complesso di tecniche meccaniche e riflesse, il cui utilizzo garantisce un aumento della circolazione sanguigna, che accelera significativamente il ripristino dei tessuti interessati.
Il trattamento dell'artrosi della caviglia con il massaggio, oltre a ridurre la velocità di progressione della malattia, aiuta a prevenire la probabilità della sua esacerbazione.
Solo uno specialista che conosca le caratteristiche strutturali delle articolazioni può eseguire un massaggio per curare l'artrosi dell'articolazione della caviglia. È importante notare che la durata del massaggio dovrebbe essere di almeno 25 minuti.
L'uso del massaggio insieme agli esercizi per l'artrosi dell'articolazione della caviglia garantirà il raggiungimento dei risultati più efficaci in un tempo relativamente breve.
Esercizi e terapia fisica per l'artrosi della caviglia
Nonostante molti siano dell'opinione che la terapia fisica (terapia fisica) per l'artrosi sia inefficace, l'attività fisica è la chiave per sbarazzarsi del dolore odiato e migliorare significativamente il benessere.
Esercizi correttamente selezionati per l'artrosi dell'articolazione della caviglia portano a:
- eliminazione della sensazione di rigidità quando si cammina;
- attivazione della circolazione sanguigna nei tessuti interni dell'articolazione;
- rallentare e in alcuni casi addirittura arrestare completamente il decorso della malattia;
- restauro, miglioramento della qualità della vita.
È importante notare che per l'artrosi dell'articolazione della caviglia gli esercizi vengono selezionati esclusivamente in conformità con le raccomandazioni del medico curante.
Intervento chirurgico per l'artrosi dell'articolazione della caviglia
In una situazione in cui il trattamento conservativo dell'artrosi della caviglia non produce i risultati desiderati, viene in soccorso un metodo più radicale per eliminare la malattia: la chirurgia.
Oggi sono possibili i seguenti tipi di intervento chirurgico:
- endoprotesi– sostituzione totale della caviglia;
- artroscopia– eliminazione delle formazioni eccessive all’interno della caviglia;
- artrodesi– immobilizzazione della caviglia preservando i residui di cartilagine.
La chirurgia rientra nella categoria dei metodi di ultima istanza per il trattamento dell'artrosi della caviglia. Una diagnosi tempestiva e un piano di trattamento ben strutturato possono prevenire la necessità di misure radicali.
Al fine di consolidare il risultato postoperatorio e accelerare il recupero dell'articolazione, gli specialisti prescrivono una serie di esercizi per l'artrosi dell'articolazione della caviglia.
Trattamento dell'artrosi della caviglia con farmaci
Il trattamento farmacologico dell'artrosi della caviglia fa parte di una terapia complessa, che offre l'opportunità di alleviare i sintomi spiacevoli e fermare i cambiamenti degenerativi.
Come trattare l'artrosi dell'articolazione della caviglia può essere determinato solo da uno specialista che conosce le caratteristiche della malattia diagnosticata. L'automedicazione con i farmaci può causare danni irreparabili al corpo.
Tutti i farmaci per il trattamento dell'artrosi dell'articolazione della caviglia sono suddivisi in diversi gruppi, ognuno dei quali differisce non solo nei principi di azione, ma anche nel grado di efficacia.
Diamo un'occhiata ad alcuni di essi in modo più dettagliato.
Antinfiammatori e antidolorifici
I farmaci antinfiammatori non steroidei per il trattamento dell'artrosi dell'articolazione della caviglia vengono utilizzati in varie fasi dello sviluppo della malattia.
L'obiettivo principale di questo tipo di azione è alleviare il dolore e alleviare l'infiammazione nell'articolazione.
Oggi il mercato dei medicinali offre antinfiammatori e antidolorifici non solo sotto forma di gel e unguenti, ma anche sotto forma di compresse, cerotti e iniezioni.
Antispasmodici-rilassanti muscolari
I farmaci per il trattamento dell'artrosi dell'articolazione della caviglia, come antispastici e miorilassanti, sono prescritti come aiuto attivo nella lotta contro gli spasmi dei muscoli adiacenti alle articolazioni colpite.
Gli antispastici forniscono rilassamento muscolare e sollievo dal dolore. .
Condroprotettori
Condroprotettoreè un farmaco per il trattamento dell'artrosi dell'articolazione della caviglia, che stimola la produzione di una quantità sufficiente di fluido intrarticolare, che garantisce una rigenerazione accelerata dei tessuti e la saturazione con vitamine e minerali essenziali.
Possibili complicazioni
In assenza di un trattamento completo per l’artrosi della caviglia, la probabilità di un recupero completo è ridotta quasi a zero.
L'autotrattamento e l'ignorare i sintomi della malattia portano inevitabilmente all'immobilizzazione e alla disabilità degli arti.
In presenza di sintomi e trattamento insufficiente dell'artrosi dell'articolazione della caviglia, il progresso dei processi distruttivi provoca la comparsa di osteofiti (escrescenze sul tessuto osseo), che influiscono negativamente sulla qualità della vita di una persona.
Il costante gonfiore dei tessuti dell'articolazione interessata può anche causare lo sviluppo di processi patologici nei vasi sanguigni, in particolare il deterioramento della circolazione sanguigna, il flusso sanguigno compromesso.
I processi distruttivi a lungo termine che si sviluppano nell'articolazione portano all'immobilizzazione della caviglia, che aumenta il rischio di malattie e lesioni concomitanti.
Principi di base della nutrizione dietetica per l'artrosi della caviglia
Secondo numerosi studi, è stato notato che l’artrosi si manifesta soprattutto nelle persone che non seguono la propria dieta.
Seguire una dieta e tenere conto di alcuni principi nutrizionali accelera la cura di molte malattie, in particolare dell'artrosi.
Il principio chiave della nutrizione per l’artrosi è l’equilibrio. Inoltre, criteri come:
- regolarità dei pasti;
- varietà di prodotti alimentari;
- corrispondenza tra valore nutrizionale e intensità del dispendio energetico.
Durante il periodo di trattamento e riabilitazione, la dieta del paziente dovrebbe consistere principalmente in piatti preparati con gelatina. Inoltre, è importante privilegiare gli alimenti arricchiti con vitamine di vari gruppi e altri microelementi benefici.
Per accelerare la guarigione, si consiglia inoltre di evitare di bere bevande gassate zuccherate e alcolici.
Prevenzione dell'artrosi della caviglia
Il miglior trattamento per l'artrosi della caviglia èprevenzione.
Per ridurre al minimo o eliminare completamente la probabilità di processi degenerativi-distrofici nella caviglia, gli esperti di tutto il mondo raccomandano di aderire ai principi più semplici:
- monitoraggio costante della dieta;
- rilevamento e controllo del peso corporeo ottimale;
- cautela ed evitare lesioni agli arti inferiori;
- dedicare tempo sufficiente per un buon riscaldamento prima dell'attività fisica;
- trattamento tempestivo delle malattie infiammatorie;
- mantenere un equilibrio ottimale di microelementi nel corpo.
Il rispetto delle più semplici raccomandazioni preventive eliminerà la probabilità di sintomi di artrosi della caviglia e limiterà la necessità di trattare disturbi di questo tipo.
Ricorda, consultare un medico quando si osservano i sintomi iniziali dell'artrosi dell'articolazione della caviglia garantisce la diagnosi tempestiva e un trattamento di successo e di alta qualità.